コミッカ
睡眠負債 “ちょっと寝不足”が命を縮める

睡眠負債 “ちょっと寝不足”が命を縮める

(1)
この作品の新刊予報
新刊の発売日は未定のようです...
最新刊は2018年04月20日に発売されました
他の作品を検索

最新刊

毎日の睡眠不足が借金のように蓄積していく睡眠負債。仕事などの活動の質が落ちるばかりか、がんや認知症といった命に関わる病気のリスクが高まってしまう可能性があるという。どう予防・対策すればいいか? 大反響テレビ番組の新書化。

この著者の作品
11

朝日新聞出版の作品
12

注目の新刊予報
4

魔導具師ダリヤはうつむかない ~Dahliya Wilts No More~シリーズ

(住川惠/甘岸久弥/景/駒田ハチ / マッグガーデン)
次巻の発売日:2026年4月10日ごろ

チェンソーマン

(藤本タツキ / 集英社)
チェンソーマン 21(2025年07月04日)
次巻の発売日:11月4日 ~ 2027年2月4日

人気の作品
8