手塚 千砂子
(10)テヅカ チサコ
2022/12/13
この著者の新刊予報
新刊は2023年1月13日 ~ 2027年3月13日に発売されそうです！
最新刊は2022年12月13日に発売されました
通常、1 ~ 51ヶ月ごとに発売されています
(著者の新刊予報は大きくずれる可能性があります)
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最新刊
自分もまわりも好きになる「ほめ日記」
(2022/12/13)書いているだけで、いつのまにか自己肯定感がアップする！ 仕事、子育て、人間関係がうまくまわりだす！10万人が効果を実感した、自分で自分をほめる「ほめ日記」は、20年にわたる「ほめ効果」の研究と実践から生まれた、誰でもすぐにできるメソッド。本書では「がんばりゼロ」で確実に効果を上げる「ほめ日記」の書き方のコツを、あますことなく紹介します。
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