
板倉 弘重
(34)イタクラ ヒロシゲ
2025/04/08
この著者の新刊予報
新刊は5月8日 ~ 2026年4月8日に発売されそうです!
最新刊は2025年04月08日に発売されました
通常、1 ~ 12ヶ月ごとに発売されています
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最新刊
腸を温めれば糖尿病・ヘモグロビンA1cは改善する!
(2025/04/08)血糖値が高い人にとって、血糖値をどう下げるかは、毎日、毎食考えなければならない生活上の大きな課題。高血糖が改善されないと、糖尿病へと進みかねません。したがって糖尿病になる前に、血糖をコントロールし改善することが重要です。その際、指標となる数値は空腹時の血糖値に加えて、「ヘモグロビンA1c」が重視されています。本書は、腸の働きを高めてヘモグロビンA1cの値を改善する方法を紹介しています。ヘモグロビンA1cの値を下げる切り札の腸の力を借りて、ムリなく、リラックスしながら糖尿病予防に取り組みましょう。 【PHP研究所】
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