コミッカ
松井孝嘉

松井孝嘉

(13)
マツイタカヨシ
2025/06/25
この著者の新刊予報
新刊は10月25日 ~ 2029年9月25日に発売されそうです!
最新刊は2025年06月25日に発売されました
通常、1 ~ 51ヶ月ごとに発売されています
(著者の新刊予報は大きくずれる可能性があります)
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最新刊

うつむくたびに、自律神経が乱れている…… 新国民病“頸筋病(首こり病)”はこんなに怖い!! スマホやパソコンを手放せなくても大丈夫 不眠・頭痛・意欲低下──その不調、原因は首かもしれない。 スマホ使用によるうつむき姿勢が首に大きな負荷をかけ、「スマホ首」に。さらに筋肉がこり固まり神経を圧迫して自律神経が乱れ、全身に不調をもたらすのが“頸筋病(首こり病)”だ。 著者は、いまや国民病とも言えるこの病の独自の治療法を開発し、多くの人を救ってきた。 本書では治療法と予防法に加え、「首は冷やすな」「ローテーブルでノートPCは首への最悪の拷問」等、日常に潜む落とし穴も解説。 首こりの自覚症状のない人も手に取るべき一冊。

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